Consultations en Ligne
Nos consultations en ligne vous permettent de rencontrer un nutritionniste professionnel depuis le confort de votre domicile. Grâce à la vidéoconférence, vous bénéficiez d'un accompagnement personnalisé sans contrainte de déplacement.
Ce qui est inclus:
- Évaluation complète de vos habitudes alimentaires
- Analyse de votre mode de vie et de vos objectifs
- Conseils personnalisés adaptés à vos besoins
- Réponses à toutes vos questions sur la nutrition
- Plan d'action concret pour améliorer votre alimentation
- Suivi par email entre les consultations
Plans Alimentaires Personnalisés
Recevez un plan alimentaire sur mesure, conçu spécialement pour vous en fonction de vos préférences, de votre mode de vie et de vos objectifs. Nos plans sont pratiques, réalistes et faciles à suivre.
Caractéristiques:
- Menus hebdomadaires adaptés à vos goûts
- Recettes simples et savoureuses
- Liste de courses organisée
- Alternatives et substitutions possibles
- Conseils pour la préparation des repas
- Ajustements réguliers selon vos retours
Coaching Nutritionnel
Notre programme de coaching vous offre un accompagnement continu pour vous aider à atteindre vos objectifs et à maintenir vos nouvelles habitudes sur le long terme. Bénéficiez d'un soutien régulier et de conseils adaptés à votre progression.
Le coaching comprend:
- Consultations régulières (hebdomadaires ou bimensuelles)
- Suivi de vos progrès et ajustements personnalisés
- Soutien motivationnel et stratégies pour surmonter les obstacles
- Éducation nutritionnelle continue
- Accès à des ressources et outils pratiques
- Communication par email ou messagerie entre les séances